40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-09-03から1日間の記事一覧

断食救人類の書 155  超少食・食事術  44 食事術作法 03 よく噛むこと 03 健康への影響  

天下を取った徳川家康の顔だけではなく、 幕末の坂本竜馬、西郷隆盛、大久保利通の写真が残されていますが、 幕末の改革を担った維新の主役たちは、 極めて高い判断力、洞察力、決断力がありました。 そしてその顔は家康のように顎がしっかり発達し、立派な…