40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-09-03から1日間の記事一覧

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 20 リスクマネジメント

石角さんの「ユダヤに伝わる健康長寿のすごい知恵」の十の戒めを紹介してきました。 日本人はとにかくユダヤ人を意識しますし、 ユダヤに関する本は一定の読者層がいるようです。 しかし、日本人とユダヤ人は健康から宗教までこれほど真逆な民族も稀です。 …