40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

ファスティング(断食)とスピリチュアル

ホーリースピリチュアル・ファスティング 63 ファスティングの極みにいく 12 最高の祝宴となる最高のファスティングを伝える使命 

藤樹の宿で最も多いファスティング滞在日は、3泊4日ですが、 理想的には1週間です。 それは日曜をホーリーディというように聖なる1週間の最初の日であり、 7は完全数だからです。 1週間でファスティングを プログラムしていただく方が増加していただく…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 62 ファスティングの極みにいく 11 マール・ツァイト(徹底的に噛む)がファスティングを日常に生かす基本 

先に紹介した「修道院の断食」では ファスティング終了後のアドバイスが的確に書かれています。 まず注意すべきことは、食事を表わすマール・ツァイト(Mahlzeit)が、 咀嚼を意味するマールと時間を意味するツァイトからなっているように、 十分に咀嚼する…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 61 ファスティングの極みにいく 10 ファスティングの極みで与えられる大いなる祝福とは

私を根本的に変えた「修道院の断食」で 最後の方にこのような貴重なファスティングの体験が紹介されています。 断食治療士、ブリギッテ・ファービアーンさんの長年の断食体験です。 ・健康をする期間は春と秋が理想的だ ・断食により健康状態が安定し、 ・心…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 60 ファスティングの極みにいく 09 「修道院の断食」に出会ったからこそ藤樹の宿は産まれた 

23年間、運営していたキリスト教断食祈祷院は パートナーが異端化したばかりか、境界性人格障害者であることが分かり、 パートナーとも離別し、自分自身もちょうど65歳になったので、 年金生活をしていく生活にしようという人生設計をしました。 そして…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 598 ファスティングの極みにいく 08 再創造して回復するファスティング

私は30年前のファスティングを想起していました。 その時に生まれて初めて、 自分自身の中にあった毒素がすべて洗い流されたように思いました。 そして自分が夢見た結果を自分のものにしたのだという深い満足感を感じたのです。 私は人生を変えることがで…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 58 ファスティングの極みにいく 07 あらゆるものを断念、手放すファスティング

15世紀の修道士、トマス・ア・ケンピスという方がいます。 代表作、『キリストに倣いて』は聖書に次いで最も読まれた本で、 世界の各国語に訳され、日本では早くも1596年に 『こんてむつす・むんぢ』というタイトルで発行されました。 この中に 「この世で、…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 57 ファスティングの極みにいく 06 ゼロ・ファスティングの境地に行くこと

ファスティングの極みは、ひとえに所有欲からの解放にあります。 つまりファスティングを通して、 自分の果てしない所有欲を埋葬してしまうことなのです。 金を積み上げる、読破した本を積み上げる、名誉を積み上げる、 なかには自分の苦しさを積み上げて自…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 56 ファスティングの極みにいく 05 所有欲から解放されるのがファスティングだ

真のファスティング、 いやファスティングの極みにいくとはどのようなことでしょうか。 私たちは何かに行き詰まり、何か満足ができない何もできない束縛の中にいますが、 私たちの想像を超えたファスティングの魅力は、 そのような束縛から解放されることに…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 55 ファスティングの極みにいく 04 ファスティングで無限の富を得ることができる

ファスティングはこれまで気がつかなかった私自身をとりまく、 多くの富に気づくようになります。 私たちの人生の意味とは何か、それを徹底して把握することができるのです。 私たちの現代社会は、このような感覚は乏しく、あえて聖なるものや、 私たちとは…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 54 ファスティングの極みにいく 03 ファスティングに極みは、死と取り組むこと 

私は生まれて初めてのファスティングをしてから1週間後に最愛の妻を亡くしました。 心筋梗塞で死んだのです。 その時、人間の死について多くのことを教えられたのです。 そして死への備えなど常日頃、あまり考えたこともなく、 漠然としていたということを思…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 53 ファスティングの極みにいく 02 ファスティングの9つの到達点

ファスティングとは、 巡礼者だということを語った神父がおられますが、そうなのです。 所詮、私たちが持っているものは全て借り物だ ということが分かるのが真のファスティングなのです。 そして私たちが持っている、すべてのものを捨て切たなければならな…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 52 ファスティングの極みにいく 01 ファスティングはアスリートである

ファスティングを決断し、実行するということは 何を私たちにもたらすものでしょうか。 これまでも何度も語って来ましたように 1・頑固さや傲慢さをなくす 2・本当の自分に近づく道となる 3・つながれた鎖から解放される 4・すべてがまた好ましくなる 上…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 51 ファスティングの霊的領域 05  ファスティングの極みにいくには喪失や断念の実行だ 

本物のファスティングとは何かです。 あるキリスト者のファスティング体験告白です。 「ファスティングによって自分自身の体のなかに空きペースができます。 それは自分自身の精神世界をもっとより深く、 よりよく感じることができるようにしました。 何かを…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 50 ファスティングの霊的領域 04  満腹という敵の支配からの解放 

ある修道士がいいました。 「満腹は祈りの敵」 「満腹は勉強の敵」 そうなのです。 満腹は体に悪いだけではないのです。 満腹にしておくという悪魔のもたらすものなのです。 日本でも過食症の方が多くなりました。 ある調査によれば若い女性の5人に1人では…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 49 ファスティングの霊的領域 03   あなたは豊かな霊的領域である四次元の霊界を知っていますか 

ギリスの文学者でありキリスト教の信徒伝道者C・S・ルイスは、 全7巻からなる子供向け小説「ナルニア国物語」を書きました。 そして戦後、世界中の子供を虜にした作品です。 その後、アメリカで2006年に映画化され、私も何度も見たのですが、 非常に魅了され…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 48 ファスティングの霊的領域 02 生きていても死んでいるような者に生命を吹き込むのがファスティングだ

私たちは見境なく、漠然と食べ、飲む人は、 人生が茫漠としてさ迷うか、または一層、所有欲に支配されていきます。 その所有欲とは凄まじいものなのです。 何と私たちが一人当たりにしますと最低でも約1万の品々を持っているといいます。 それがよく分かるの…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 47 ファスティングの霊的領域 01  7つの罪源を自覚するのが正しいファスティング

日本人はほとんど罪の自覚を覚醒される宗教は存在していません。 ですからファスティングでそのことを示されるという意味が分からないと思います。 しかし、真のファスティングは 下記のような罪を明確に自覚させれていくように導かれるのです。 まず、『カ…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 46 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 12 新たな創造が始まりを体感するのが真のファスティング

藤樹の宿ではファスティングを 日常性の中に取り入れていただくことを主眼にしています。 そして日常生活の中に溶け込ませると 必ず新たな創造が始まることをお伝えしています。 それはファスティングによって私たちを取り巻く すべての速度や時間の感覚が大…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 45 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 11 すべてを断念し、放棄するのがファスティングだ 

私が30年前に韓国のオサンリ断食祈祷院で本断食をしました。 生まれてのファスティングでしたが、 毎日、牧師の話を聞いていますとこれまで経験したことがない、霊的な体験をしました。 そしてファスティングは固い固い自分の魂のドアを開き、 自分自身の醜…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 44 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 10 ファスティングは宇宙の基本原理を教えている 

日本のファスティングがなぜ世界から100周遅れなのか、 それはファスティングに自己満足をし、 ファスティング施設責任者が安住しているからです。 自分のファスティングを自己自慢し、 このようなファスティングをしたから、 あなたたちも体験しなさいと…

・ホーリースピリチュアル・ファスティング 43 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 09 本能自体を変革させること

ファスティングは何のためにするのでしょうか。 藤樹の宿に来られる方で、 ファスティングを体験してみたかったという方が意外に多いのですが、 その漠然とした目的ではなく、ファスティングの本質が分かれば、 ファスティングに魅了されていきます。 私は真…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 42 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 08 わたしたちを誘惑におちいらせず  

リスト教会の礼拝では必ず、「主の祈り」を唱和します。 天におられるわたしたちの父よ、 み名が聖〔せい〕とされますように。 み国が来ますように。 みこころが天に行われるとおり 地にも行われますように。 わたしたちの日ごとの糧を 今日もお与えください…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 41 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 07 人生を根底から覆すファスティングとは 

私も生まれて初めて韓国でファスティングをしたときのことをいつも想起します。 私は保険の営業、代理店経営で一度も失敗はありませんでした。 計画した経営戦略はことごとく当たり、失敗は一度もなかったので、 成功に次ぐ成功、仕事もすこぶる順調に推移し…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 40 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 06 ファスティングは回復と安息そのものである 

私は昨日、2人の身近な方のことを書きました。 一人はファスティングとその手当を拒否した方、もう一人は、 非常に優秀な看護師で近代医学を収め大きな病院の師長までいった方でしたが、 ファスティングの正しい知識が皆無で食べないことへの恐れのゆえに …

ホーリースピリチュアル・ファスティング 39 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 05 ファスティングは病んだ細胞のリバイバル(復活・再生・復興) 

私たちはファスティングを開始しますと、何が起こるかですが、 それは自分自身の体の中で、治癒が開始されていくのです。 病んだ細胞を回復させ、健康な細胞を新しく造るのに必要なエネルギーを、 自分の体内に貯蔵している栄養から取ってくれます。 そして…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 38 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 04 ファスティングで肝臓を休(肝)しましょう

聖ベネディクトゥスの断食規則の中に肝臓の温湿布があります。 日本では東条百合子さんがこの手当てを推進されました。 人間の臓器の中でも最も大きい臓器が肝臓です。 体重の約50分の1を占めています。肝臓の主な働きは3つあります。 1つ目は、私たちの体に…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 37 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 03 人はパンだけで生きるものではない

日本人ならば誰でも知っている西欧の言葉に 「人はパンだけで生きるものではない」があります。 これは新約聖書にあるイエスの言葉です。 マタイによる福音書 4:4 イエスはお答えになった。「『人はパンだけで生きるものではない。 神の口から出る一つ一つの…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 36 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 02 アウグスティヌスのいう「断食の翼」 

アウグスティヌスは、ヨーロッパの中核をなす人物です。 「世界史の窓」サイトでは次のようにその思想を紹介しています。 ・・・Augustinus 354-430 は、 ローマ帝国末期に、北アフリカのカルタゴで活動したキリスト教の教父。 アウグスティヌスはローマ帝国…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 35 あなたがファスティングする動機を点検してみよう 01 20のチエック項目 

日本でファスティング関連本、入門書も数えきれないほど出版されていますが、 本質論がほとんど書かれていません。 すべて上辺だけです。 それは以前にも書きましたように 自分の内側、自分の内なる心(マインド)、魂(ソルト)と霊(スピリチュアル)の 解…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 34 ファスティングの本質とは何か12 聖ベネディクトゥスはファスティングの会則を明確にし、ヨーロッパ文明の源流となった

西欧で聖アントニウスに次いで ヨーロッパ文明の源流といわれる聖ベネディクトゥスがあげられます。 聖ベネディクトゥス(480年頃 - 547年・中世のキリスト教の修道院長で、 西方教会における修道制度の創設者と呼ばれ、 ベネディクトスの著した会則は西ヨー…