断食でからだをリセットしてから、食習慣をまず、１日２食または１食に移行していただきたいというのが、私たちの体験民宿「藤樹の宿」の大きな使命です。
そのためにも３０日間の食事、適食のご指導をさせていただくメンテナンス費用も含めて１泊、１５,０００円をいただいています。
この指導で目的の１日１食が生活に定着しますと生涯にわたって、少食＝半断食が身につきます。
無理な場合、せめて１日２食でもいいですが、なるべく１日１食に近づけていただきたいのです。
そうしますと経済効果が凄いことになります。
１日３食で１食が外食計算しますと１,０００円前後で３,０００円だとしましょう、それを１食なので２,０００円は余ります。
すると１ケ月で６万円、１年で７２万円、夫婦でそうなれば合わせて１４４万円となり、１０年間続けば、１,４４０万円となります。
私は長くファイナンシャル・プランナーでしたから、これは究極の貯蓄方法だと断言できます。
この貯めた資金で海外旅行や趣味に使えますし、恵まれない方への慈善事業への寄付とか使用方法は多岐にわたります。
アメリカではファイナンシャル・プランが当たり前になっていますが、夫婦で貯蓄をして、人生のラストコーナで、豪華客船で世界一周の旅に出るという計画を立てるそうです。
１日１食を貫けば、１,４４０万円をそのような旅に使用してはいかがでしょうか。
楽しい旅になります。なぜならば、１日１食でからだは軽く、スリムで病気もせず、健康体で２、３ヶ月の船旅も悠々でしょう。
また、２食を作るための時間は要らなくなりますので、この浮いた時間は音楽、絵画などと幅広い趣味の時間に使用できますし、もちろん仕事をしておられたら、一層、仕事ははかどります。
何よりもこの生活でかけがえのない健康を維持できますから、病院代や薬代は浮きますし、病院での待ち時間も必要ありません。
最後に抗がん剤などで苦しみまくって死ぬこともありません。
さらに肥満を気にして、ダイエットのためのサプリメント代とか痩せるための運動器具代やジム代、健康教室代も浮きます。
何よりも肥満の悩みは、体型が変化するごとに下着から洋服まで、相当な費用がかさみます。
この費用も浮きますから、食費の１,４４０万円だけではなく、この数倍はお金が浮くのではないでしょうか。
まさに一石十鳥ぐらいのメリットを享受できます。
私も４０日断食をしていた時に食費はゼロ、３食食事代３０００円と時間の浮いた能率した費用対効果を計算して、世界飢餓対策の団体に寄付しました。
４０日間で確か３０万円ぐらいだったでしょうか。
断食でリセットしてから、少食、半断食の１日１食を始めていただきたいものです。
ぜひ、ここでコンサルティング・ファスティングをし、適食カウンセリングを受けていただきたいです。
必ず、人生が豊かになります。